質問者

kabikabirunruさん

【転職】今現在、療養をしており、社会復帰をしようと思っている23歳の者です

うつ病の方、仕事どうしてますか?
今現在、療養をしており、社会復帰をしようと思っている23歳の者です。
色々探しているのですが、なかなか条件が決まらず、右往左往しております・・・。フルタイムも検討しているのですが、今までフルタイムで働いた経験もなく体力的にも肉体的にも不安です。


そこで、うつ病だった方や現在もうつ病だけど一生懸命頑張ってる方でフルタイムで働いている方、どうですか?
早起きや仕事の量など辛くないですか?
また、フルタイムで働いていたけどパートなど短時間に戻した人などどうしてそうしたのかなど経験を是非教えてほしいです。
私はずっとパートですなどでも結構です。
とにかく色々な人の仕事に興味があります。


結局自分次第ではあると思うのですが、他の方はどういう内容でお仕事をなさっているのか参考にしたいと思っています。


よろしかったら回答の方よろしくお願いします。


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投稿日時:2016/03/26 13:27:51

投稿数:4 お礼:50枚

カテゴリ:転職

ベストアンサー

ipod20051224さん

はじめまして。
私は現在うつ病治療中ですが、だいぶ回復してきて、転職活動をしている者です。
私は主治医もちょっとずつなら仕事し始めてもいいという判断をもらったので、3月からある企業で、国民年金の未納者への納付督励をするというコールセンター・オペレーターの仕事をしています。
私もこのような営業の仕事は初めてでしたが、生活の為、それと国民年金という国(官公庁)からの正式な業務委託の堅い仕事であり、人の為になる仕事だと思って、とにかくやってみよう。ダメだったらすぐ辞めたらいいと思いで始めました。
勤務形態はシフト制で、私は週4日(土曜日は8時間、日曜日は6時間、月・水曜日は3時間)で働いています。


始め研修が3日間(当初の予定では5日間でしたが震災の影響で短縮)あり、本番に突入しました。初日はもうぼろぼろでしたが、先輩が「始めはみんなそうだよ」と励ましてくれ、2~3日目ぐらいから慣れてきて、今はもうやりがいを持って続けています。電話ですから顔の見えない分、声(元気良い・丁寧な言葉遣い)で勝負しないといけないこともあり、非常に勉強になっています。
また、様々な方にお電話をして先方の状況を聞きますから、様々なご家庭の状況があり、その意味では非常によい社会勉強にもなっています。
本当に厳しい現在の社会状況がよくわかります。


ご存知のように大不祥事を起こした旧社会保険庁の国民年金ですから、制度不信の方や、日本年金機構(年金事務所)のほうの配慮のない対応に憤り、いきなり罵詈雑言を浴びせかけられるときもあり、私自身は何も悪いことはしていないのに、ひたすら謝り続けるという応対をしないといけないときもあり、へこむときもあります。でも、先方の状況と意向・考え方に沿って、よい案内ができて、最後に電話で「ありがとう」の言葉をいただいたときなどは、本当にやってよかったと、そのストレスや疲れが一気に吹き飛びます。


ところで、この仕事を始めることを主治医には後日報告したのですが、「また、なんでよりによってそんなストレスの貯まる仕事をえらんだんだ! もう始まっているなら仕方ないけど、無理と思ったらすぐ辞めなさい」とひどく怒られました。
たぶん主治医は「今もよく続いているなあ」と思っていると思います。私が思うに今もこの仕事を続けられているのは上記の動機ややりがいだけでなく、職場環境が非常によいからだと思います。
業務的にはやはり目標数字はありますが、達成できなかってもそれでキツイ指導があるわけでなく、先輩方は優しく指導・そしてフォローをしてくれるからだと思って感謝しています。
(ちなみに私がうつ病であることは、面接でも特に聞かれず答えなかったので、職場の人間は誰も知りませんし、おそらく、うつ病だとは思っていないと思います)

私は実はこれ以外に自宅でフリーの教材編集者として、校正などの仕事をしています。
この仕事には不定期ですが、納期が決められているため、上記の仕事の時間以外はこの仕事をしています。
場合によっては仕事が深夜に及ぶこともあります。
ですから、今、私はすごく時間を意識して、日々自分の心身の状態をマネジメントするようになりました。
だいたい朝は7~8時頃には起きて、夜は24時~26時頃です。
疲れて睡魔に襲われたときは、無理をしないで1~2時間程度昼寝もします。


私の場合は特異な例だと思います。
主治医としては、「仕事としてはあまりストレスの貯まらない仕事(自分に経験がある、ノルマがないなど)、を、フルタイムでなく週何日か程度からじょじょに始めてほしかった」のだと思います。
私はあなたがいろんな仕事に興味があるなら、まだお若いですから、興味のあるものから、フルタイム・毎日からではなく、バイト・パートで何でもトライしてみてはいかがですか?
無理を思ったら辞めれば良いのです。
3か月以内の就業であれば、履歴書にも記載する必要はありませんからね。


あなたが思われているように、「結局自分次第」なのだと私も思います。私が今自分に言い聞かせていることがありますので最後にそれを書きます。
「焦らない・無理をしない」「日々自分が今できる精一杯のことをやる」「ちょっとしたことでも、人に感謝する」「仕事が出来ること自体に感謝する」私はこの4題目を言い聞かせながら、がんばっていれば、必ず未来は開けると希望を持つようにしています。

45

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投稿日時:2016/03/26 16:14:37

質問した人からのお礼

ありがとうございました! 大変助かりました!

4

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投稿日時:2016/03/26 20:26:07

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4件中 1〜5件表示

noppenoimoさん

9ヶ月間無職。
これからどうやって生きていけばよいかわかりません。
はじめまして。
現在31歳で無職の男です。
昨年の5月に会社を辞め、全くの未経験だがやってみたいことに挑戦しようと思い、ずっと就職活動を続けてきましたが全て落選し、すっかり自信を無くしてしまいました。
約10年間社会人を経験しましたが、今思えば向上心もなく、なんとなく過ごしてしまい、特にこれといった知識や経験もないままここまできてしまいました。
やはり30代にはそれなりの経験が求められ、31歳で特別なキャリアもない私の場合は全然相手にされないことを思い知りました。
就職が無理なら何でもいいからアルバイトをしようとも考えていますが将来が不安であり、生活をかなり切り詰めてもアルバイトでは収入面で厳しいため、踏み込むことができません。
毎日求人情報を探しては何もできないまま1日が終わるという日々がもう2ヶ月続いており、2ヶ月間誰とも話すことなく、自宅(1人暮らし)に閉じこもったままの生活になってしまいました。
友人や恋人などもおらず、誰にも相談できず、夜も眠れぬ日々です。
どうすれば前に進むことができるのでしょうか?
同じような体験をされた方はいらっしゃいますか?
助けてください。


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投稿日時:2016/03/26 19:34:10

kakei1782さん

まず、ご自身で自分のお仕事に誇りをもっていますでしょうか。
そこそこ、業績をあげたとか、あの仕事は自分がいたからできたとか。
もし、それがあるのであれば、とりあえず会ってみることをお勧めします。


私もこのような電話、メールにより何度も転職していますが、こういう会社は、あなたが属されている業界でのお客さんや同業者からあなたの名前を聞いて連絡してきます。
実際、何人もヘッドハンティング会社の友人がいますが、みな大体やり方は同じです。
アプローチ自体はまったく不自然じゃないですよ。


ただし、このような人材紹介業者は求人企業から依頼を受け、そちらから手数料を得ることで事業を行っています。
(普通は、転職成功時、あなたの年収の20-30%)あなたのような候補者からは、一切お金を請求できません(法律で定められています)ので、万一そのにおいを感じたなら早急にコンタクトをやめるべきでしょう。

それと、もし最初に書いたような、仕事での業績、評判に全く身に覚えがないも(はっきりいえば、駄目社員を認識している)ような場合は、まれに逆ハンティング(今の会社がヘッドハンティングを装ってあなたを辞めさせようとしている)もありますのでご注意を。
いずれにしてもその辺は、会えばわかるでしょう。

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投稿日時:2016/03/26 21:17:33

sasuraikantokuさん

40代のファッションって具体的にどういう服でしょうか?
アドバイスしてください。
普段着(ユニクロ等)でお出かけするのには、抵抗があります。『STORY』に出ているようなデパートで購入したファッションで外出しています。
大型ショッピングセンター等へ買い物に立ち寄ると、男性のストーカーや女性の罵声で困っています。
先日も某大手ショッピングセンターの食料品売り場で、子供をカートに乗せている知らない男性に追いかけられました。
「こんにちは」と2度も声をかけられて無視しました。10分ほど進行方向を変えて逃げましたが、追いかけられて困りました。
美容室でも20代の男の美容師さんに言い寄られてサロンを数回変えています。
一人旅行に出かけた時に、電車の下車駅からストーカーされて巻いて逃げたりしています。
私は、決して美人でありません。
芸能人等に見えることもありません。
「もてる」とか「ナンパ」なんてありえない状況です。年齢も50代目の前で見た目も良くないし、軽く見える派手なタイプでもありません。
また、女性からも「キャバクラかぁ~」とか「若く見えるわぁ~」「腹出てたらあかんわぁ~」「若いの?歳いってるの?
」って、キャバ嬢じゃないし、若くもないし、腹も出ていないのに(笑)罵声を浴びせられます。
聞こえない振りしていますが、気分が悪いを通り越して激怒しています。
言い返す勇気、格闘技の技も持ち合わせていますが、トラブルは避けたいのでおとなしく黙っているようにしています。
大型ショッピングセンターで多く見かけるチュニックやロンTにジーンズで外出しないといけないのでしょうか?
私のことが、ネットの掲示板などに書き込みでもされているのでしょうか?
同じような経験をお持ちの方、男女問わずアドバイスをお願いします。


0

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投稿日時:2016/03/26 22:07:49

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